Entrenamiento funcional
Solo para mujeres
Fuerza, resistencia, cardio y HIIT en Hermosillo. Sesiones que disminuyen grasa y tonifican, con nutrición incluida en el camino.
Fuerza, resistencia, cardio y HIIT en Hermosillo. Sesiones que disminuyen grasa y tonifican, con nutrición incluida en el camino.
"Que cada mujer descubra su mejor versión a través del movimiento."
Comunicóloga de profesión y entrenadora de ejercicios funcionales por vocación. Convirtió su pasión por el entrenamiento en Vive Fit, un espacio creado exclusivamente para mujeres que buscan descubrir su mejor versión.
Trabajo con peso para tonificar y construir músculo magro.
Circuitos que aumentan tu capacidad y energía día a día.
Quema de grasa sostenida, sin perder técnica ni motivación.
Intervalos de alta intensidad para resultados más rápido.
8 horarios al día, de lunes a viernes. Elige el que se acomode a tu rutina.
Rutinas funcionales diseñadas para ti, en la palma de tu mano.
Para quienes ya entrenan con nosotras y quieren ir más allá: el Reto de 21 Días es un programa intensivo de seguimiento cercano, con metas claras y resultados medibles.
Snacks altos en proteína para después de cada sesión.
Recuperación rápida con ingredientes pensados para tu objetivo.
Porque comer bien también es parte de vivir fit.
